Greva suptului reprezinta refuzul bebelusului de a suge timp de cateva zile. Aceasta pauza le induce in eroare pe mamici facandu-le sa creada ca micutul s-a intarcat. In realitate, copilul incearca sa transmita faptul ca ceva este in neregula fie cu el, fie cu mamica, fie cu procesul de alaptare.
Uneori, greva suptului se produce brusc, alteori se produce treptat. Important este sa nu confunzi greva suptului cu dorinta lui de a fi intarcat. Un bebelus care vrea sa se intarce o va face, de cele mai multe ori, treptat, chiar de-a lungul catorva saptamani. In plus, este destul de putin probabil ca un bebelus sub un an sau chiar sub doi ani sa vrea sa se intarce singur.
De ce apare greva suptului
Cele mai frecvente cauze sunt:
- Durerea sau disconfortul. Eruptia dentara, otita, herpesul pot provoca dureri la supt si la inghitit;
- Raceala sau nasul infundat pot face dificila respiratia in timpul suptului;
- Stresul. Distanta prea mare intre alaptari, faptul ca a stat o perioada indelungata despartit de tine sau faptul ca ai avut o reactie neasteptata, poate violenta, atunci cand ti-a muscat mamelonul pot fi factori care sa-i creeze bebelusului un nivel ridicat de stres;
- Mirosuri sau gusturi noi. Daca ti-ai schimbat sapunul cu care te speli, lotiunea de corp pe care ti-o aplici zilnic, deodorantul sau parfumul, este posibil ca bebelusul sa nu fie tocmai incantat si sa-si piarda interesul pentru san. De asemenea, exista posibilitatea ca laptele tau sa aiba un alt gust, care nu e pe placul sugarului. Se poate intampla daca ai consumat alimente noi, daca esti la menstruatie sau esti insarcinata din nou;
- Scaderea productiei de lapte matern. Suplimentarea cu formula de lapte, utilizarea suzetei, o noua sarcina, un nivel ridicat de stres pot conduce la scaderea productiei de lapte.
Cum gestionezi greva suptului
Disconfortul psihic poate fi semnificativ pentru mama, care se va simti respinsa, frustrata, incapabila sa isi hraneasca sugarul. Totusi, nu e cazul sa te simti vinovata. De cele mai multe ori, vina nu iti apartine.
Iata ce poti face pentru a-l determina pe micut sa-si reia obiceiurile de hranire la san in cateva zile:
- Respecta in continuare programul de supt al bebelusului pompand laptele pe care acesta ar fi trebuit sa-l bea. Acest lucru va preveni atat infundarea canalelor galactofore si mastita, cat si scaderea productiei de lapte si ii va asigura micutului laptele de care are nevoie cat timp refuza sa se apropie de san. Ofera-i laptele pompat cu lingurita, cu seringa sau cu pipeta;
- Ofera-i in continuare sanul, chiar daca el refuza sa suga;
- Incearca mai multe pozitii de alaptare. Daca are nasul infundat, tine-l in pozitie verticala. De asemenea, poate fi util sa aspiri nasul bebelusului inainte de a incerca sa-l hranesti la san. Sau poti incerca sa alaptezi intr-un balansoar sau din mers, intrucat miscarea il calmeaza;
- Redu la minimum stimulii care l-ar putea distrage. Alapteaza intr-o camera intunecata sau cu lumina difuza, departe de orice sursa de zgomot;
- Ofera-i contact piele pe piele. Acest tip de contact ii poate starni din nou interesul pentru alaptare;
- Daca ii apar dintisorii, inainte de a-l pune la san freaca-i gingiile cu un prosop curat, rece;
- Daca te musca in timp ce-l alaptezi, incearca sa nu reactionezi prea violent. Tot ce ai de facut este sa-ti introduci usor degetul in gura micutului si sa-l impiedici pentru cateva secunde sa mai traga din san;
- Evalueaza modificarile din rutina ta. Ce s-a schimbat in ultimele zile la tine si l-ar putea deranja pe micut? Esti mai stresata? Iei medicamente noi? Folosesti un nou sapun sau un nou parfum? S-a schimbat ceva in dieta ta? Exista posibilitatea sa fii insarcinata?
- Relaxeaza-te. Acest lucru te va ajuta sa-ti mentii productia de lapte.
Daca greva suptului dureaza mai mult de cateva zile si daca bebelusul uda mai putine scutece decat inainte, este cazul sa te adresezi medicului pediatru.